Recette à danser n°10

Soupoukanja de falsetas

Un délice tout à fait dépaysant ! 

Ingrédients :

-        Développés de jambes chevaleresques

-        Des pas chassés

-        Un équilibre sens dessus dessous

-        3 pauses de profil dont une en grande « grande quatrième »

-        Des bras amples et suffisants

-        Série de regard en biais

-        1 accélération

-        Dos de main sur hanche fière et arrogante

-        1 tour

-        S’accroupir et regarder autour

Épices :

-        Un peu d’exaltation avec soupirs exagérés

-        Un brin de fierté

-        Une poignée de claquements de doigts

Ustensiles : porter du rouge sur soi.

Préparation :

         Disposer les marmitons côte à côte selon un belle ligne.

Échauffer les délicatement avec quelques développés de jambes chevaleresques.

Relever un peu d’exaltation avec soupirs exagérés.

Entretenir de pas chassés traversant et perturbant.

Plonger alors dans un équilibre sens dessus dessous.

Bien, il est alors possible d’émettre un cri « Hi Ha ! » par exemple, de satisfaction ou d’encouragement.

Faire revenir avec grâce les bras amples et suffisants, accompagnés de quelques regards en biais.

Saisir le mélange au travers de 3 pauses de profil dont une en grande « grande quatrième ».

Se répartir harmonieusement, s’accroupir subitement et regarder attentivement autour.

Agiter alors d’une poignée de claquements de doigts.

Relever d’un brin de fierté, dos de main sur hanche fière et arrogante.

Ajouter, dans une accélération, un cri et un tour.

Laisser reposer.

Cuisson force 3, servir sur une sauce rythmique relevée.

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